Maximaliseer je productiviteit: hoeveel uur per dag moet je staan aan een zit-sta bureau?
Zit-sta bureaus helpen je afwisselen tussen zitten en staan, wat goed is voor je gezondheid en productiviteit. In deze blog lees je hoeveel uur staan optimaal is en krijg je praktische tips voor een betere werkhouding.
Ontfocussen voor cliënten: Wanneer onrust plaatsmaakt voor ontspanning en rust!
In de zorg hebben cliënten vaak te maken met overgevoeligheid voor prikkels. Deze prikkels komen van verschillende bronnen, zoals geluiden, geuren, veranderingen, kleuren, aanrakingen en bewegingen. Dit kan leiden tot stress, onrust en gedragsproblemen
Gezondheid en productiviteit: De voordelen van dynamisch werken met Health2Work
Bij Health2Work zijn we ervan overtuigd dat een gezonde werkplek cruciaal is voor het welzijn én de prestaties van medewerkers. Een mooi voorbeeld van deze aanpak zien we bij de politiezone in Hasselt, waar het meldkamerpersoneel tijdens hun lange diensten gebruikmaakt van loopbanden. Dit initiatief onderstreept hoe dynamisch werken zowel de lichamelijke als mentale gezondheid van werknemers kan verbeteren.
Waar moet een ergonomische bureaustoel aan voldoen?
Als je veel uren achter je bureau doorbrengt, is een ergonomische bureaustoel belangrijk voor je gezondheid en productiviteit. Maar wat zijn de criteria voor een goede bureaustoel?
Ergonomische hulpmiddelen stimuleren bewegen in de klas
Bijna de helft van de kinderen beweegt te weinig. Bewegen in het onderwijs is een mooie oplossing, met veel voordelen!