De voordelen van een zit sta bureau
Door af te wisselen tussen zittend en staand werken, stimuleer je de doorbloeding in je lichaam en vermindert je de kans op klachten. Dit leidt tot een hogere productiviteit en een lager ziekteverzuim. Een zit sta bureau kan je ondersteunen bij het aannemen van een gevarieerde en actieve werkhouding.
Werkstress verminderen door beweging
Werkstress is een veelvoorkomend probleem in de moderne werkplek. In dit artikel zullen we de relatie tussen beweging, ergonomie en het verminderen van werkstress verkennen.
Wat is de kost van musculoskeletale aandoeningen in België?
De impact van lage rugklachten is groot: de kosten, direct en indirect, kunnen oplopen tot 6000 euro per persoon per jaar. Uit het onderzoek van Gorasso et al. blijkt dat de impact van klachten aan het bewegingsapparaat een enorme last vormen voor de Belgische economie en gezondheid.
Ontfocussen in de Re-load
Stress op het werk is de belangrijkste beroepsziekte in Nederland, met risico op uitval. Het verminderen van stress bij zorgmedewerkers en andere sectoren is cruciaal. We introduceren onze innovatie: de Re-load, die medewerkers en cliënten de kans biedt om te ontsnappen aan de dagelijkse prikkels en nieuwe energie op te doen. Lees verder over ontfocussen in de Re-load.
Bewegend leren: leuk, gezond en effectief!
De afgelopen tijd is er weinig veranderd aan het meubilair in de klas, maar het gedrag van kinderen is wel veranderd. Ontdek alles over bewegend leren in deze blog. Lees snel verder!