Een ergonomische bureaustoel helpt klachten voorkomen en verminderen. Hoe fijn zou het zijn dat je geen last meer hebt van je rug of nek na een dag beeldschermwerk? Lees in deze blog waarom het investeren in een ergonomische bureaustoel voor je (thuis)werkplek je meer oplevert dan dat het je kost.
Toename klachten bij thuiswerkers
Kinesisten worden overstelpt met patiënten met rug-, nek- en schouderklachten. “Een gevolg van een slechte houding door het vele thuiswerk”, zegt Peter Bruynooghe, voorzitter van kinesistenvereniging Axxon (nieuwsblad.be). Veel thuiswerkers hebben hun werkplek niet op orde. Ze werken uren achterelkaar achter een laptop, zonder ergonomische hulpmiddelen. In veel gevallen is er geen bureaustoel en zitten werknemers op een stoel die onvoldoende ondersteuning biedt. Veel mensen denken: ‘ah die paar weken overleef ik wel.’ Inmiddels zijn die weken, maanden geworden en is de verwachting dat thuiswerken steeds meer geaccepteerd gaat worden in het bedrijfsleven.
Thuiswerkbeleid
Hoe kunnen we er voor zorgen dat iedereen zo productief mogelijk thuiswerkt? Veel organisaties zijn op dit moment bezig met het schrijven van beleid over thuiswerken. Hier gaat logischerwijs tijd in zitten. In sommige gevallen worden individuele medewerkers vergeten. Denk aan medewerkers die op punt staan om uit te vallen of verminderd inzetbaar zijn omdat hun fysieke klachten toenemen. Het één, preventief thuiswerkbeleid, kan los gezien worden van het ander, curatief problemen oplossen voor die ene medewerker die op het punt staat om uit te vallen.
Waarom kiezen voor een ergonomische bureaustoel?
Een ergonomische bureaustoel helpt je gezondheidsklachten voorkomen en reduceren. Een goede bureaustoel is ontworpen om je lichaamsbewegingen te volgen juiste steun te bieden. Hierdoor ervaar je optimale ondersteuning en worden klachten zoals rug- en nekpijn verminderd en/of voorkomen. De voorwaarde is wel dat de stoel en het bureau, goed zijn afgesteld zijn op jouw lichaam. Ook op een ergonomische bureaustoel kun je verkeerd zitten en alsnog klachten krijgen. Met een zitinstructie weet je zeker dat je goed zit!
Waarom kiezen voor een ergonomische bureaustoel?
Een ergonomische bureaustoel helpt je gezondheidsklachten voorkomen en reduceren. Een goede bureaustoel is ontworpen om je lichaamsbewegingen te volgen juiste steun te bieden. Hierdoor ervaar je optimale ondersteuning en worden klachten zoals rug- en nekpijn verminderd en/of voorkomen. De voorwaarde is wel dat de stoel en het bureau, goed zijn afgesteld zijn op jouw lichaam. Ook op een ergonomische bureaustoel kun je verkeerd zitten en alsnog klachten krijgen. Met een zitinstructie weet je zeker dat je goed zit!
Logic bureaustoel positief effect op gezondheidsklachten
Eén van onze meest geadviseerde ergonomische bureaustoelen is de RH Logic. Het is een bureaustoel die zichzelf bewijst. Onderzoek toont aan dat een RH Logic 400 bureaustoel de werkprestaties tijdens computerwerkzaamheden aanzienlijk verbetert en gezondheidsklachten afnemen. Dit is de uitkomst van het uitgebreide onderzoek dat in Zweden werd uitgevoerd door de Chalmers University of Technology & Ergonomhuset in Gothenburg, in samenwerking met de Universiteit van Stockholm.
Aan het onderzoek namen 48 fulltime beeldschermwerkers deel van twee grote bedrijven in Gothenburg. Gedurende de testperiode van vijf weken ruilden zij hun eigen (niet RH-) stoel in voor een RH Logic 400. Ter vergelijking van de resultaten functioneerde een groep van 36 werknemers als controlegroep met hun eigen (niet RH-) bureaustoel tijdens dezelfde werkzaamheden.
De Logic bureaustoel heeft een positieve invloed op de prestaties en gezondheid van medewerkers:
- 70% ervaarde een positieve invloed op de arbeidsomstandigheden
- 75% ervaarde een verbetering in werkprestaties
- 50% ervaarde een vermindering van fysieke spanning van nek en schouders na vijf weken
- 33% ervaarde een vermindering van de belasting in de onderrug
Een ergonomische bureaustoel betaalt zichzelf terug
Een ergonomische bureaustoel mag dan meer kosten dan een ‘gewone’ bureaustoel, het is de investering zeker waard! De stoel voorkomt klachten, waardoor je medische kosten en ziekteverzuim vermijdt.
Kosten zieke werknemer gemiddeld 200 tot 400 euro per dag
Wist je dat de kosten van een zieke werknemer je als werkgever gemiddeld oplopen van 200 tot wel 400 euro per dag (wisl.be)? Dit zijn enkel nog maar de directe kosten. Denk ook aan de indirecte kosten. Stel jij verzuimt door fysieke klachten. Jouw afwezigheid moet worden opvangen door een collega of vervangende kracht. Uit onderzoek blijkt dat dit soort ongeplande werkzaamheden leidt tot een productiviteitsverlies van 30% (mensura.be). Uiteindelijk is verzuim duurder dan de aanschaf van een ergonomische bureaustoel. Daarbij levert een duurzame oplossing voor de klachten van de werknemer waardering en vertrouwen op. Met het verdwijnen van de klachten verschijnen bevlogenheid en gedrevenheid van de werknemer. De aanschaf van een ergonomische stoel draagt bij aan het comfort en werkplezier van de gebruiker.
Wat kan ik nog meer doen om klachten op te lossen en te voorkomen?
Soms is een bureaustoel alléén niet voldoende om de klachten op te lossen en is er meer nodig, zoals overgaan naar dynamisch werken en het gebruik van aanvullende ergonomische hulpmiddelen zoals een ergonomische muis. Voorál is het belangrijk om je bewust te zijn van het belang van ergonomie op de werkplek. Als je het belang niet inziet van ergonomische aanpassingen, dan wordt het lastig om een gezonde werkhouding aan te nemen en vol te houden. Zorg dus voor meer kennis en bewustwording omtrent gezond werken. Wil je meer informatie? Neem gerust contact op. Of neem deel aan één van onze workshops.
Onze nummer 1 probleemoplosser 30 dagen gratis proberen?
Benieuwd of de RH Logic een oplossing is voor jouw klachten? Je kunt de ergonomische bureaustoel 30 dagen uitproberen in je eigen werkomgeving. Bevalt de stoel niet? Dan halen wij de bureaustoel kosteloos weer op.