Heb jij tijdens het werk wel eens nek- of rugklachten? Dit kan komen door je werkplek en het aannemen van een verkeerde houding. Een gezonde werkplek voorkomt en verhelpt klachten. Een belangrijk onderdeel van een gezonde werkplek is een ergonomische stoel. Een ergonomische stoel kan ingesteld worden naar jouw lichaam.
De zitbal kom je steeds vaker tegen in werkomgevingen. Ze lijken op van die grote skippyballen. De zitbal is een balansbal en wordt veel gebruikt ter aanvulling op de ergonomische bureaustoel. De oppompbare bal zorgt ervoor dat je continu in beweging bent en stimuleert je de juiste houding aan te nemen.
Ben je opzoek naar een ergonomische bureaustoel maar ben je langer dan gemiddeld of juist kleiner? Lees dan snel verder!
Door intensief en langdurig gebruik van de muis kunnen gezondheidsklachten aan nek, schouder, pols en onderarm ontstaan. Kies dus de juiste muis! Lees in deze blog hoe je dat doet.
Elk jaar blikt het Vlaams Instituut Gezond Leven in maart terug op het afgelopen jaar. Hoe kunnen we de gezondheid van de Belgen op de werkvloer verbeteren?