Gezond beeldschermwerk bij thuiswerken
Gezond beeldschermwerk is van groot belang bij het verminderen en verhelpen van klachten. Benieuwd naar de gevolgen van langdurig beeldschermwerk? En ben je nieuwsgierig naar onze tips over gezond beeldschermwerk bij thuiswerken? Lees snel verder!
Creëer eenvoudig een zit sta thuiswerkplek
Te lang stilzitten is slecht voor je gezondheid. Van thuis werken blijkt in veel gevallen gepaard te gaan met minder beweging. Met het juiste zit sta bureau kan je in beweging blijven tijdens de werkuren.
3 tips om meer te bewegen op je werk
Wist je dat we gemiddeld 9 uur per dag zitten? Tijdens de werkdag is het belangrijk om af te wisselen tussen zitten en staan/bewegen, nieuwsgierig hoe je dit kan toepassen? Lees snel verder!
Week van de Werkstress
Stress op de werkvloer is beroepsziekte nummer één. Hoe kunnen we stress verminderen en het werkplezier vergroten? Lees hier meer over omgaan met werkstress.
Wat is ergonomisch werken en waarom is het belangrijk?
Ergonomie houdt zich bezig met het afstemmen van de menselijke vaardigheden, het werk en de werkomstandigheden. Op die manier kunnen mensen productiever en gezonder werken. Ontdek in deze blog hoe je ergonomisch kan werken met correct ingestelde ergonomische oplossingen.