Bescherm je rug: is staan of zitten beter voor je gezondheid?
Tegenwoordig zitten we vaak urenlang achter elkaar, wat kan resulteren in rugpijn en andere fysieke klachten. Is staan dan een beter alternatief? In deze blog duiken we in de voordelen en nadelen van zowel zitten als staan en delen we praktische tips voor een gezondere werkhouding.
Top ergonomische bureaustoelen voor het verlichten van rugpijn
In deze blog bespreken we enkele ergonomische bureaustoelen die speciaal zijn ontworpen om rugpijn te verlichten en geven we advies over hoe je de juiste stoel kiest. Lees snel verder.
Staan vs. zitten: wat is beter voor je gezondheid en productiviteit?
Regelmatig wordt aan ons vraag gesteld: wat is beter zittend of staand werken. In deze blog verkennen we samen met jou de voordelen van zowel staand of zittend werken.
De voordelen van zit-sta bureaus: waarom zijn ze goed voor je?
In deze blog vertellen we je graag de voordelen van een zit-sta bureau en waarom het de investering waard is voor jou, je collega’s en je organisatie. Lees snel verder.
Maximaliseer je productiviteit: hoeveel uur per dag moet je staan aan een zit-sta bureau?
Zit-sta bureaus helpen je afwisselen tussen zitten en staan, wat goed is voor je gezondheid en productiviteit. In deze blog lees je hoeveel uur staan optimaal is en krijg je praktische tips voor een betere werkhouding.