Nu een groot deel van de mensen vanuit huis aan het werk is, is het goed om eens kritisch naar je thuiswerkplek te kijken. Heb je thuis een bureau met bureaustoel die zorgen dat je in de juiste houding kan werken? En maak je gebruik van een laptophouder zodat je nek niet overmatig belast wordt? Om het je makkelijker te maken, heb ik hier onze top 10 thuiswerk producten op een rijtje gezet.
Door regelmatig van houding te wisselen voorkom je fysieke klachten. Bovendien geraak je energieker de dag door, aldus Wim. Wim Ponsaert is preventieadviseur en ergonoom bij ING België en bestuurslid bij de ergonomievereniging VerV. Wim geeft je tips om meer te wisselwerken.
Een ergonomische bureaustoel helpt klachten voorkomen en verminderen. Hoe fijn zou het zijn dat je geen last meer hebt van je rug of nek na een dag beeldschermwerk? Lees in deze blog waarom het investeren in een ergonomische bureaustoel je meer oplevert dan dat het je kost.
Wist je dat het slaaptekort van werknemers miljarden aan kosten met zich meebrengt? Een vermoeide medewerker heeft een verhoogd risico om fouten te maken. Lees meer over de gevolgen van vermoeidheid op de werkvloer en de positieve effecten van een powernap.
Thuiswerken is op dit moment zeer actueel. Dit heeft te maken met het coronavirus en het advies van het FOD om thuis te werken indien mogelijk. Frederika neemt je mee hoe zij een thuiswerkdag productief doorkomt.